Todos os post de Bela Coelho

autodesenvolvimento, Carreira, Carreira, Conversas Inteligentes

Você já ouviu falar do efeito Dunning Kruger ?

Deixe um comentário

Pré-visualização da imagem

Você já ouviu falar do efeito Dunning Kruger ? Talvez não …
Este efeito é a comprovação científica de que saber pouco sobre um assunto pode te causar mais problemas do que não saber nada.
É pouco provável que alguém se posicione sobre uma teoria da qual nunca ouviu falar, agora … se leu um artigo, escutou um colega falar ou vivenciou a teoria em algum projeto … grande chance de termos aí a fala de um “expert” com base em areia movediça.
O efeito psicológico Dunning Kruger não escolhe a quem, todos nós em alguma área ou momento da vida podemos dar sinais dele.
Qual a dica? Saber que este efeito existe, saber um pouco mais sobre ele e convidar sempre a si mesmo para um teste de realidade:

Eu sou a melhor pessoa para falar deste assunto?

O que mais eu preciso aprender para ser a melhor pessoa para falar deste assunto?

E a pergunta bônus da produtividade : Eu tenho mesmo que saber mais sobre este assunto?

Desejo que você escolha hoje o efeito da coragem e do sucesso!

Carreira

Sim! 2023 está aí!

Deixe um comentário

Pré-visualização da imagem

Sim! 2023 está aí!
Não! Você não pode começar outro ano dizendo sim para tudo!
Bem, até pode, mas vai continuar enredado com as prioridades dos outros … eu explico!

Dados estatísticos da minha prática profissional e também de grandes pesquisas de mercado mostram que na maioria das vezes é a incapacidade que alguém tem de dizer não que produz a tal “falta de tempo”. Não vou, não quero, este projeto não me interessa , este projeto me interessa mas não cabe no meu planejamento agora … .

Esta dificuldade em dizer “não” não é um defeito que alguns têm, na realidade trazemos esta programação “de fábrica”. Dizer sim é mais rápido, evita conflitos, economiza a energia de se manter uma decisão impopular e muitas vezes até desenha uma imagem colaborativa para quem carrega o sim para tudo. Queremos ser queridos e aceitos e então … sim para todas as anteriores . Nossa programação natural é de sobrevivência e não de eficácia.

O processo de reposicionamento para consideração do “não” como resposta passa por questões de autoestima e autoconfiança, é uma jornada desafiadora , mas muito compensadora.

Posso deixar uma dica? Um exercício de aquecimento para você começar este reposicionamento?

Antes de mergulhar nos desafios do não, já que você é bom de dizer sim , diga mais “sim” para você!
Considere as suas prioridades , tenha um planejamento para o ano, assim quando alguém pedir o tempo que seria do seu descanso, da sua família, do seu desenvolvimento pessoal , da qualidade dos seus projetos você poderá dizer: eu já disse sim para outros compromissos.

Bem … não quero tomar mais seu tempo! Desejo que você viva um 2023 abençoado, repleto de protagonismo, de eficácia , de coragem e de sucesso!

autodesenvolvimento, Carreira, Carreira

Independência na carreira.

Deixe um comentário

Pré-visualização da imagem

Nos dias que antecederam este feriado de independência me dediquei a pensar no que é independência na carreira.

Se você quer mais resultados , trabalhe em grupo;
Se você quer mais qualidade, busque a inteligência coletiva.
Se você quer ser mais feliz , colabore!
E viva a interdependência!

Ah … mas tem alguns exercícios que você ganha muito se aprender a fazer de maneira independente …

Aprenda sobre você! Seja fluente no seu perfil, conheça forças, sombras, motivações .

Aprenda a se avaliar! Defina réguas baseadas em resultados. Conheça suas responsabilidades e suas principais entregas.

A esta altura você já deve estar pensando que existe o processo de feedback para dizer de nós e dos nossos resultados. Opa! Alerta de armadilha!

Feedbacks devem completar nossa visão de nós mesmos e dos nossos resultados, mostrar pontos cegos dos nossos comportamentos, oportunidades futuras das quais não temos visão.

Uma pessoa que faz um retrato de si mesmo e dos seus resultados apenas com base em feedback, cedo ou tarde vai se pegar confusa entre diferentes impressões e expectativas de cada fonte de feedback. Eu já vivi esta confusão e você?

Quanto maior a nossa autoconsciência, melhor aproveitamos os feedbacks e melhor contribuímos para o grupo.

Sejamos independentes para funcionar bem na interdependência!

Te desejo coragem e sucesso!

autodesenvolvimento, Carreira, Carreira

Você adquiriu uma nova habilidade recentemente?

Deixe um comentário

Pré-visualização da imagem

Você adquiriu uma nova habilidade recentemente? Por favor lembre-se da última habilidade que você desenvolveu.
Será que foi a habilidade de dirigir, costurar ou de usar uma ferramenta digital?
Independente da natureza da habilidade que você pensou, posso afirmar que você faz bem a atividade se começou fazendo certo, para depois fazer rápido. Esta é a curva de produtividade para a excelência operacional.
Qual a armadilha? Foco inicial na velocidade , repetição de movimentos errados e no fim temos uma pessoa “experiente” em fazer mal feito. Aplique este cenário a relatórios, análises, bolos, roupas, apresentações … .
Eu trouxe este pequeno resumo da curva de produtividade para falar da primeira liderança.
Você lidera um estagiário, alguém que está no seu primeiro emprego ou alguém novo na área? Crie condições para que seu colaborador possa aprender, fazer certo e a prática vai trazer a rapidez. Daqui a pouco seu colaborador será um Ás.
Pressão, falta de apoio e uma lista de projetos para ontem não formam profissionais excelentes, de fato estas práticas se traduzem na curva para o abismo da mediocridade operacional.
Vai lá! Escolha ser excelente! Te desejo coragem e sucesso!

autodesenvolvimento, Carreira, Carreira, Conversas Inteligentes

Amor Próprio

Deixe um comentário

Pré-visualização da imagem

Ei, se desarme! Na maioria das vezes as pessoas não querem o seu mal, elas só estão projetando em você os limites delas.
Excelentes oportunidades são sempre temperadas com riscos. Uma oportunidade das grandes vai dar medo em você e em quem está próximo de você .
Aprenda a ouvir as pessoas , considerar o que elas dizem, refletir , avaliar e decidir em seu próprio nome, a “assinatura” deve ser sua.
Caso você já tenha deixado terceiros assinarem uma importante decisão na sua vida, sempre é tempo de acertar na próxima.
Na hipótese de você ser a pessoa que tende a assinar a decisão dos outros, hoje é dia de devolver a caneta a quem é de direito.
Desenvolvimento acontece quando há espaço, defenda o seu espaço e respeite o espaço dos outros. Promova uma dinâmica de coragem e de sucesso!

Carreira

Ações iguais , resultados iguais.

Deixe um comentário

Não foi fornecido texto alternativo para esta imagem

Ações iguais , resultados iguais. A esta altura já aprendemos isso. Ações iguais, capacidade cognitiva igual. Você já pensou sobre isso? Faz um tempinho que a neurociência concluiu que diferentes estímulos e experiências geram novos circuitos e conexões neuronais. Quanto mais experimentamos , mais somos capazes de aprender. Pegou? Esta reflexão é um tipo de convite à inovação, à experimentação e ao desconforto. Deixe o lugar de expert , sente na cadeira do aprendiz. A inovação para as empresas é um diferencial competitivo, faça dela seu diferencial cognitivo. Experimenta e me conta! Te desejo coragem e sucesso!

Carreira, Carreira, Conversas Inteligentes

Falando de gestão de pessoas …

Deixe um comentário

Pré-visualização da imagem

 

Falando de gestão de pessoas, para seu conhecimento, ou melhor, para nossa lembrança, as pessoas são muito mais do que aquilo que elas sabem fazer.
Nos corredores corporativos é muito comum se escutar: Como esta pessoa não sabe isso ou aquilo? Se isto ou aquilo retratam uma habilidade profissional, a resposta é simples; a pessoa não sabe porque nunca precisou saber. Adultos aprendem o que é útil e retém o que faz sentido.
Quer engajar acima da média? Passe do nível de pensar só no que as pessoas sabem e passe a pensar em como elas se sentem.
Na dinâmica do nosso comportamento, o sentimento vem antes da ação. Antes de dar treinamento, dê sentido. Dê coragem também e abra caminhos para o sucesso!

Carreira

Quais são suas intenções?

Deixe um comentário
Carreira, Carreira

Como anda o seu engajamento?

Deixe um comentário

Aham! Não estou falando daquela pesquisa de engajamento lá da sua empresa; pergunto sobre o engajamento que é pilar de uma vida feliz, segundo a psicologia positiva. Aqui engajamento se traduz em concentração, nível de consciência, no quanto você usa de foco ao realizar uma atividade. Esclarecimentos feitos, pensa novamente por favor: como anda o seu engajamento? Por muitas vezes “empurramos” vários assuntos ao mesmo tempo, tratando um pedaço e aqui e outro ali, quando dá. Um trato automático, acionado pelo botão da urgência, de qual assunto “grita” mais, um caminho perigoso para a produtividade e também para a felicidade. Refletindo sobre o tema, ensaiei uma conclusão que chega a ser engraçada … o caminho para se engajar mais é se engajando! Aumentar o engajamento com as reflexões sobre como anda a nossa vida vai nos ajudar a encontrar um novo posicionamento neste empurra e puxa de assuntos do dia a dia. Esta reflexão faz sentido para você? Faça a sua reflexão também, se engaje com este tema 😉 Te desejo coragem e sucesso!

Carreira, Carreira

Ando muito incomodada comigo!

Deixe um comentário

A bem da verdade, faz tempo que deixei de me incomodar com outras pessoas. Exercícios de retomada do controle de mim me ensinaram uma, entre tantas coisas: o caminho mais curto para uma vida produtiva funciona na mão “de dentro para fora”. Ainda sobre o meu incômodo, se a comunicação não é clara, o que mais eu poderia ter perguntado? Se o ambiente não é seguro, qual parte deste perigo me cabe? Pegou? Se incomode com quem pode mudar a situação, você! Aceite este exercício de protagonismo, de coragem e de sucesso!