Especialistas dizem que se você não usa uma roupa há mais de 6 meses, ela já não faz sentido para você. Melhor doar.
E sobre sonhos? Será que tem um esquema de rotatividade deles? Qual o ciclo de sono de um sonho? Quanto tempo ele pode ficar dormindo ? Em quanto tempo é preciso trocar um sonho velho por um sonho novo? Ou fazer ajustes , atualizações nos nossos sonhos?
Neste momento tem gente sonhando com lugares, pessoas, empregos que não são mais como antes, se é que um dia foram da forma idealizada.
Um convite? Sonhe sempre!
Uma reflexão? Goste mais de realizar do que de sonhar.
Um exercício? Faça sua lista de sonhos e confirme se eles são do tamanho que você é hoje.
Sonhar grande e sonhar pequeno dá o mesmo trabalho 😉
Vai! Sonhe e realize! Com muita coragem e sucesso!

Uma pergunta simples para a qual a maioria das pessoas ainda não se dedicou a formular uma resposta.
Para dar nome, rosto, localização para esta oportunidade é preciso fazer um exercício de ganhos e perdas. Vamos praticar?

Na hipótese de você ter que escolher entre duas oportunidades, você opta pelo melhor pacote de remuneração? Esta é a resposta mais comum e a campeã entre os profissionais arrependidos. É preciso avaliar mais …

Qual oportunidade tem o nível que eu quero de desafio?
Qual oportunidade tem o nível que eu quero de qualidade de vida?
Qual oportunidade tem o nível que eu quero de desenvolvimento?
Qual oportunidade vai me levar ao local onde eu gostaria de trabalhar e/ou viver?

É improvável que uma oportunidade responda sim a todos os requisitos, por isso é importante saber o que se quer, o que é preciso ganhar e o que dá até para perder.

Quem não desenha bem a oportunidade alvo corre risco de estar do ladinho dela e não perceber …. ou longe dela e não saber como se preparar para chegar lá.

Quando se pensa em carreira, é muito menos sem querer e muito mais de propósito.

Pegou? Faça o desenho da sua oportunidade alvo.

Te desejo coragem e sucesso!

Comecei na culinária bem cedo, eu devia ter 5 anos se muito e minha mãe colocava parte da massa do bolo dela em uma lata que tinha sido de goiabada , então customizada para ser minha forma de bolo.
Eu comecei untando e enfarinhando “minha mini forma”, usando parte da massa dela e nossos bolos assavam juntos! Lembro de cada cheiro, dela, dos bolos, e assim em pouco tempo eu já tinha uma bela experiência de boleira, com formas bem maiores!
Tudo certo com o desafio doce, com o passar dos anos fui me aventurar nas receitas salgadas. Me lembro bem da primeira vez que ainda criança eu li a recomendação : sal a gosto!
Fiquei confusa e me senti injustiçada. Que covardia, sal a gosto! Eu nunca fiz este prato, não sei quanto sal dá que gosto, vou estragar comida, a mãe vai brigar, não vou cozinhar!
Minha desistência durou pouco, minha mãe resolveu meus conflitos com o sal e a vida seguiu. E não estou contando aqui esta história para te dar fome, quero te lembrar que profissionalmente você já ouviu ou já falou “sal a gosto”. Precisamos respeitar a curva de aprendizagem das pessoas . Ensine! Compartilhe as dicas, ajude alguém a chegar no seu nível, forme pessoas melhores que você!
Combinado?
Parafraseando o poeta, com açúcar, com afeto, te desejo coragem e sucesso!

Tenho a honra de conhecer pessoalmente muitas pessoas desta minha grande rede, mas mesmo que nós nunca tenhamos nos falado, eu estou certa que você não tem tempo sobrando. Ninguém tem. E é provável que você tenha um bocado de tempo perdido. Quem nunca?
O tempo é curto, mas é curto igual para todos; a razão de uns produzirem mais do que outros geralmente mora na competência de priorização. Alguns tem, outros não. Alguns mais, outros menos.
E como desenvolver esta competência então?
É simples, não é fácil. O primeiro passo é tomar consciência da necessidade, depois encontrar o que se deve aprender para avançar na competência, depois abandonar alguns comportamentos e adotar outros e assim caminha o desenvolvimento…

E para um excelente começo, que tal responder estas perguntas para o espelho?

✓ Você está sempre ocupado?
✓ No fim do dia você sente que fez muitas coisas mas fica “devendo” tarefas importantes?
✓ Assuntos ficam parados por sua causa, em casa ou no trabalho?
✓ Você se distrai apenas no lugar de se divertir?

Escute as respostas com atenção … você vai encontrar comportamentos para abandonar e para adotar.

Não deixe o tempo se perder … quando o tempo se perde, leva junto muitas oportunidades!

Desejo que você ache tempo e também coragem e sucesso!

Existe uma razão direta de proporção entre a vulnerabilidade e a produtividade. Quanto maior uma, maior a outra. Pensa comigo …
Quem é vulnerável não investe tempo para fingir que é … A pessoa é o que é! Sente o que sente, lida com isso e o tempo que seria gasto em representações vira todo energia produtiva, em todos os focos de dedicação da vida. Família, trabalho, comunidade.
Meu convite? Seja você e seja grande! Pessoas vão aplaudir e outras vão resistir a você, normal e ainda todas estas pessoas vão passar , sua história fica 😉
Vai! Te desejo vulnerabilidade, produtividade, coragem e sucesso!

Eu já tinha quase 10 anos de carreira quando me formei, mas aqui trago outro assunto:
em programas de coaching atendo muitos estudantes com 2, às vezes 3 graduações incompletas e esta população tem uma característica em comum: escolheram o curso, não a carreira. Não pense que é preguiça ou falta de seriedade. Estas trocas de curso são caras, principalmente do ponto de vista emocional.
Um curso superior custa tempo, dinheiro, esforço e percebo que quem não o vê como ponte para um propósito maior, tem mais chances de desistir, de achar que a satisfação mora em outro curso.
Para quem ainda está na fase de escolher o curso, recomendo pensar primeiro na carreira. Quem já desistiu de um ou mais cursos, sugiro encontrar um novo posicionamento antes de um novo investimento, a falta de propósito geralmente vai aonde nós formos.
E para todos , desejo coragem e sucesso!

As pessoas se acostumam com quase tudo e acabam encontrando uma forma de ganho e outras formas de perda. Pode observar …
Escolhendo ferramentas para um exercício de coaching com líderes, fui parar lá na casa dos sabotadores e motivadores. É incrível como o prazer motiva, mas a dor também. Mais incrível ainda como podemos ser levados, pelo meio e também pelos nossos pés a nos adequar, nos conformar. E essa conformação tem um ganho, um sossego, aquele estéril conforto. Tudo fica calmo, meses sem conflitos e também sem realizações, tudo ali quietinho, na média, atrofiado.
Qual o meu convite? Que você encontre espaço para respirar, produzir, crescer. Fure a bolha! Esse posicionamento tem um custo, bem na contra mão da zona de conforto, nada é calmo, nada é na média, mas você ganha a oportunidade de se ver crescendo.
Quer descobrir quem te sufoca? Comece tirando seus dedos que apertam seu próprio nariz. E respire e produza e cresça!
Te desejo coragem e sucesso!

Não precisa me responder, se quiser responda para quem você vê no espelho e depois me conta como foi a conversa.
Tamanho é uma grandeza relativa, comparável, que varia em função da posição. E não é de física que eu estou falando, é do nosso posicionamento de mundo. Eu não sei você, quanto a mim, houve tempo que eu me via grande! Fácil, também, minha referência para uma comparação cabia entre as quatro paredes de uma empresa. Era fácil me sentir grande naquele meu mundo tão pequeno.
Você já se sentiu assim? Uma segurança, uma posição firme de conclusões e respostas prontas? Eu já! E é com pesar que reflito que algumas pessoas morrem assim … e reflito também, com alegria, que se você está vivo, é tempo de virar a chave! Tempo de ser vulnerável, intenso, pequeno em um mundo grande, de derrubar paredes, de comer uma fatia menor de um bolo maior. Entende?
Tudo é uma questão de escolha e posicionamento.
Hunter, brilhantemente disse em o Monge e o Executivo “Lembrem-se de que o mundo exterior entra em nossa consciência através dos filtros de nossos paradigmas.”
Pegou?
Desejo que a sua visão de mundo seja tão grande, que você se veja bem pequeno e que você possa a cada dia crescer, sendo pequeno em um mundo ainda maior. E claro, te desejo coragem e sucesso!

O Ensaio mental é uma técnica largamente usada para apoiar pessoas no preparo para desafios de vários tipos, entre eles a fala em público, negociações complexas, as entrevistas de seleção. Para o modo operacional das nossas emoções, fazer algo ou imaginar algo dá no mesmo. O corpo responde à imaginação!
Meu objetivo ao trazer este tema é te convidar a pensar no que você anda pensando …
Quem ensaia mentalmente discussões violentas, está se condicionando para uma discussão violenta e o contrário também é verdade, quem ensaia mentalmente conversas produtivas, evolui na gestão de conflitos.
Que tal prestar mais atenção nos seus pensamentos? E ensaiar a eficácia?
Ensaie também a coragem e o sucesso!